Background Noise iPhone, Fitur Suara Latar yang Meningkatkan Fokus dan Relaksasi

Pelitadigital – Apple terus menghadirkan berbagai inovasi menarik dalam sistem operasinya, termasuk fitur Background Noise iPhone atau dikenal juga dengan Background Sounds. Fitur ini pertama kali diperkenalkan pada iOS 15 dan bertujuan untuk membantu pengguna lebih fokus, meredam kebisingan, dan menciptakan suasana rileks dengan suara latar yang menenangkan.
Dengan menggunakan fitur ini, pengguna dapat memilih berbagai jenis suara latar, seperti hujan, samudera, aliran air, hingga white noise. Suara ini bisa dimainkan secara otomatis di latar belakang, sehingga dapat digunakan tanpa mengganggu aktivitas lainnya seperti mendengarkan musik atau podcast.
Bagi pengguna yang belum mengetahui atau memanfaatkan fitur ini secara maksimal, berikut adalah panduan lengkap cara mengaktifkan, menggunakan, serta manfaat yang ditawarkan oleh Background Noise iPhone.
Pilihan Suara di Background Noise iPhone
Apple menyediakan beberapa opsi suara latar yang bisa dipilih sesuai kebutuhan pengguna:
- Kebisingan Sembarang (Balanced Noise) – Suara netral yang dapat meredam kebisingan sekitar.
- Kebisingan Nyaring (Bright Noise) – Suara latar dengan frekuensi lebih tinggi untuk meningkatkan fokus.
- Kebisingan Gelap (Dark Noise) – Suara latar dengan frekuensi rendah untuk menciptakan suasana lebih tenang.
- Suara Samudera (Ocean Sound) – Suara ombak yang menenangkan, cocok untuk relaksasi.
- Suara Hujan (Rain Sound) – Suara rintik hujan yang menenangkan, membantu tidur lebih nyenyak.
- Suara Aliran Air (Stream Sound) – Suara sungai yang mengalir lembut, ideal untuk mengurangi stres.
Dengan pilihan ini, pengguna dapat menyesuaikan suara latar yang sesuai dengan preferensi dan kebutuhan masing-masing.
Cara Mengaktifkan Background Noise iPhone
Fitur ini dapat diaktifkan melalui dua cara, yaitu melalui Pengaturan atau Pusat Kontrol.
1. Mengaktifkan Lewat Pengaturan
Jika ingin mengaktifkan Background Noise langsung dari menu Pengaturan, ikuti langkah-langkah berikut:
- Buka aplikasi Pengaturan (Settings) di iPhone.
- Pilih menu Aksesibilitas (Accessibility).
- Gulir ke bawah dan ketuk Audio/Visual.
- Pilih opsi Bunyi Latar Belakang (Background Sounds).
- Geser tombol Aktifkan untuk menghidupkan fitur ini.
- Pilih suara yang ingin digunakan dengan mengetuk opsi Sound.
- Atur volume sesuai keinginan agar tidak mengganggu aktivitas lain.
Setelah diaktifkan, suara latar akan otomatis diputar di latar belakang dan tetap aktif meskipun pengguna membuka aplikasi lain.
2. Mengaktifkan Lewat Pusat Kontrol
Agar lebih mudah mengakses fitur ini, pengguna juga bisa menambahkannya ke Pusat Kontrol (Control Center).
- Langkah pertama: Buka Pengaturan (Settings) > Pusat Kontrol (Control Center).
- Tambahkan tombol: Ketuk Hearing (Pendengaran) agar muncul di Pusat Kontrol.
- Aktifkan fitur: Setelah ditambahkan, geser layar dari atas ke bawah untuk membuka Pusat Kontrol dan ketuk ikon telinga (Hearing).
- Pilih suara: Aktifkan Background Noise, lalu pilih suara latar yang diinginkan.
Dengan cara ini, pengguna bisa mengaktifkan atau menonaktifkan fitur hanya dalam beberapa detik tanpa perlu masuk ke menu Pengaturan.
Cara Menonaktifkan Background Noise iPhone
Jika pengguna sudah selesai menggunakan fitur ini, Background Noise bisa dinonaktifkan dengan mudah:
1. Lewat Pusat Kontrol
- Swipe layar dari atas ke bawah untuk membuka Pusat Kontrol.
- Ketuk ikon telinga (Hearing).
- Pilih Background Sounds dan matikan fitur tersebut.
2. Lewat Pengaturan
- Buka Pengaturan > Aksesibilitas > Audio/Visual.
- Pilih Bunyi Latar Belakang dan geser tombol ke posisi nonaktif.
Dengan cara ini, suara latar akan langsung berhenti tanpa mengganggu aplikasi atau pengaturan lain di iPhone.
Manfaat Background Noise iPhone
Fitur ini bukan sekadar tambahan biasa, tetapi memiliki banyak manfaat yang bisa meningkatkan kualitas hidup pengguna.
1. Membantu Fokus Saat Bekerja atau Belajar
Bagi pengguna yang kesulitan berkonsentrasi akibat suara bising di sekitar, fitur ini sangat membantu. Suara latar seperti white noise atau aliran air dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan produktivitas.
2. Mengurangi Gangguan Kebisingan
Bekerja di tempat ramai atau bepergian dengan transportasi umum sering kali menghadirkan kebisingan yang mengganggu. Dengan mengaktifkan Background Noise, suara-suara luar bisa direduksi secara alami, menciptakan lingkungan yang lebih nyaman.
3. Membantu Relaksasi dan Mengurangi Stres
Suara alami seperti hujan atau samudera terbukti dapat menenangkan pikiran dan mengurangi stres. Ini sangat bermanfaat bagi pengguna yang ingin bersantai setelah hari yang sibuk.
4. Meningkatkan Kualitas Tidur
Bagi mereka yang mengalami kesulitan tidur, memainkan suara latar seperti hujan atau dark noise dapat membantu menciptakan suasana tidur yang lebih nyaman dan nyenyak.
Background Noise iPhone, Fitur Simpel dengan Manfaat Besar
Background Noise iPhone merupakan salah satu fitur tersembunyi di iOS yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan fokus, meredam kebisingan, dan menciptakan suasana rileks. Dengan pilihan suara yang beragam, pengguna dapat menyesuaikan pengalaman sesuai kebutuhan, baik untuk bekerja, belajar, maupun beristirahat.
Aktivasi fitur ini juga sangat mudah, baik melalui Pengaturan maupun Pusat Kontrol, sehingga pengguna dapat mengaksesnya dengan cepat kapan saja dibutuhkan.
Jika Anda sering terganggu oleh kebisingan sekitar atau ingin menciptakan suasana yang lebih nyaman, cobalah fitur Background Noise iPhone dan rasakan manfaatnya!